ہائی کولیسٹرول کی علامات پہلے آپ کے ٹخنوں میں ظاہر ہو سکتی ہیں۔

ہائی کولیسٹرول ، جسے طبی طور پر ہائپرکولیسٹرولیمیا کہا جاتا ہے ، اکثر اس کی کوئی عالمات نہیں ہوتی ہیں لیکن یہ پورے جسم میں شریانوں کے تنگ ہونے کا باعث بن سکتی ہے ۔ 

https://amzn.to/4qOruJK

اس بات پر منحصر ہے کہ یہ کہاں ہوتا ہے ، اس کے نتیجے میں صحت کے سنگین مسائل جیسے دل کے دورے ، فالج اور خون کے جمنے کا سبب بن سکتا 

 برٹش ہارٹ فاؤنڈیشن کے مطابق ، کچھ لوگ اس حالت کا پتہ لگانے کے قابل ہو سکتے ہیں اس سے پہلے کہ یہ تین' مرئی' عالمات کے ساتھ بڑھ جائے ، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جن ہے ، جو کہ بنیادی طور پر کولیسٹرول کے جمع ہونے xanthomata کے خاندانی ہائپرکولیسٹرولیمیا ہیں ۔ ایسا ہی ایک اشارے ٹینڈن کی سوجن ہے ۔ پیلے رنگ کی گانٹھیں یا نوڈول کنڈرا کے اندر یا اس tendon Achilles کی وجہ سے ٹخنے کے پچھلے حصے میں کہا جاتا ہے ، کولیسٹرول xanthomatas کے آس پاس بن سکتے ہیں ، جو ممکنہ طور پر باہر سے دکھائی دیتے ہیں ۔ یہ زخم ، جنہیں آپ کے ہاتھوں اور گھٹنوں کی ہڈیوں پر بھی xanthomata Tendon سے بھرپور ہوتے ہیں ، اس لیے ان کی رنگت پیلی ہوتی ہے ۔ ظاہر ہو سکتا ہے ۔ جبکہ ہائی کولیسٹرول ان پیلے رنگ کے گھاووں کی بنیادی وجہ ہے ، وہ دیگر حاالت کا بھی اشارہ دے سکتے ہیں ، سے مشابہت رکھنے والے چھوٹے پیلے xanthomata ایک نادر وراثتی عارضہ ۔ ، Xanthomatosis Cerebrotendinous جیسے کہا جاتا ہے ، جو کولیسٹرول کی بلند xanthelasmas دھبے آپ کی آنکھ کے اندرونی کونے کے ارد گرد بھی ابھر سکتے ہیں ، جنہیں اضافی طور پر آپ کی آنکھ کو متاثر کر Arcus Corneal سطح کے ایک اور نایاب نظر آنے والے اشارے کی نمائندگی کرتا ہے ۔ سکتا ہے ، ایک پیال سفید رنگ بناتا ہے جو آپ کی آنکھ کے رنگین حصے کو گھیرے میں لے لیتا ہے ۔ اگرچہ یہ کبھی کبھار قدرتی عمر بڑھنے کے حصے کے طور پر تیار ہوتا ہے ، نوجوان افراد میں یہ عام طور پر ہائی کولیسٹرول کی نشاندہی کرتا ہے ۔

https://amzn.to/4qOruJK

 اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کے کولیسٹرول میں اضافہ ہو سکتا ہے ، تو اپنے جی پی سے ٹیسٹ کروانے کا مشورہ دیا جاتا ہے ، کیونکہ یہ ممکنہ طور پر مہلک واقعات کو متحرک کرنے سے پہلے اس حالت کی موجودگی کی تصدیق کرنے کا واحد طریقہ ہے ۔ خاندانی ہائپرکولیسٹرولیمیا میں مبتال افراد جسم کے کولیسٹرول کی پروسیسنگ کو متاثر کرنے والے خراب جین کی وجہ 

سے عام خطرے والے عوامل یا انتباہی عالمات کی کمی کے باوجود کولیسٹرول کی انتہائی بلند سطح کا تجربہ کر سکتے ہیں ۔

 جب کہ ہائی کولیسٹرول کے لیے کوئی واحد' عالج' نہیں ہے ، مختلف عالج کے مجموعے اس حالت کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کرنے کے لیے آسانی سے دستیاب ہیں ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ بغیر عالج کے" یہ دل کا دورہ پڑنے اور فالج کا باعث بن سکتا ہے ۔" یہ اکثر ایک BHF ، حاالنکہ پوشیدہ خطرے کا عنصر ہوتا ہے ، جس کا مطلب ہے کہ یہ ہمارے جانے بغیر ہو سکتا ہے جب تک کہ بہت دیر نہ ہو جائے ۔ اسی لیے یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنے کولیسٹرول کی سطح کی جانچ کریں ۔"

https://amzn.to/4qOruJK

 طرز زندگی میں کچھ تبدیلیاں آپ کے کولیسٹرول کو کم کرنے کے آسان طریقے ہو سکتی ہیں ، جیسے جسمانی سرگرمی میں اضافہ ، شراب نوشی کو کم کرنا ، تمباکو نوشی چھوڑنا اور متوازن غذا برقرار رکھنا ۔ اگر یہ تبدیلیاں آپ کی سطح کو کم کرنے کے لیے کافی نہیں ہیں ، تو آپ کو سٹیٹن جیسی دوائیں تجویز کی جا سکتی ہیں ۔